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어서와요

딸기 듬쁙담아 진짜배기 딸기 요플레... 오늘은 딸기가 저렴하게 행사품으로 나왔네요~ ^^ 그래서, 딸기로 그냥 먹을깜! .........!!?? 딸기에 딸기요플레를 섞어서 딸기를 실컷 먹어 봐야겠어요~ 딸기는 맛도 달콤하지만, 우리 몸에 꼭 필요한 영양성분도 듬쁙 들어 있다구요~ㅎ 보시면,알겠지만.. 비타민C가 사과의 10배나 됩니다.. 또,안토시아닌이 들어있어요. 눈속의 수정체가 산화되는걸 막아서 눈 앞이 탁해지는걸 막아 주죠. 그러기에,시력회복에 좋으며 눈건강엔 최고예요. 뿐만 아니라 황산화효능도 있답니다. 이제, 이렇겨 착한 딸기요플레를 만들어 볼까욤.. 순서대로 이미지를 띄어 놨어욤~ㅋ 딸기에 큼찍한 블루베리를 넣어 주니 딸기가 살아보여욤~ 마지막으로 딸기와 블루베리를 듬뿍욱~^^ 더보기
벗꽃나들이 갔다가 벗꽃사진만 찍고 왔네요~^^ 더보기
경칩도 지났으니 개구리도 잠에서 깨어났겠죠~^^ 저도 겨울잠에서 헤어나지 못하고 잠자는 공주마냥~ ㅋ ㅋ 민망허요.... 식사전에 읽으셨다면 망언을 한거같아서 죄송요~^^ 아무튼...... 개구리도 잠에서 깨어나고, 저도 겨울잠에서 깨어났으니.!?? 여기저기서 봄꽃들도 겨울을 깨뜨리더니 꽃봉우리를 열고 나왔네요~ 햐아~~~이뻐요 ^^ [봄인사 하려고 얼굴 내민 노란 산수유꽃] 더보기
지친 마음에 따뜻한 위로가 되어주는 하나님의교회,새노래 감상 직장일로 바쁜 나날을 보내면서..타 지역으로 운전을 하는 경우가 많아지네요...ㅠ 피곤할때면..졸음 운전으로 인해 힘들때도 있지요..이럴때마다.... 저는 새노래를 들어요~~^^ 장거리 운전을 할때면..꼭 들으면서 달리고 있어요~~ㅎ 새노를 들으면서 달릴때면, 졸음도 도망가고,안전 운전도 잘 지켜지게 되더라구요~~ㅎ 항상 내 마음을 따뜻하게 어루 만져주는 하나님이 음성이 담긴 하나님의교회에서 부르는 새노래입니다. 그래서, 오늘은 블로거 이웃님들과도 함께 새노래들으면서 감동 받는 시간 함께 하고 싶은 마음에 영상을 올려요~~^^ 함께 들어요~~ 더보기
입춘도 지나고 , 후리지아꽃이 활짝 폈으니..이제 곧 봄이와요~ 봄을 알리는 개나리가 생각나네요~^^ 꽃말처럼 후리지아를 보고 있자니.. 순수한 소녀의 감성이 내게도 아직은 남아 있네요~ 따뜻한 봄을 맞이할 준비할때가 되었네요~ 겨울내내 꽁꽁 쌓아 뒀던 묵은 먼지같은 춥고 힘들었던 얼음같은 마음은 싸악 버려버리고, 이제 꽃길만 걸어가고 싶네요~~^^ 더보기
딸을 살리려는 어머니의 간절한 외침을 들어주세요 루웨진이라는 50세의 여성인 그녀가 봉쇄되어 나갈수도 없는 우한시에서 나가게 해달라고 눈물로 외치고 있다. 이유는 백혈병에 걸려서 치료중인 딸때문이다. 코로나바이러스로 인해 우한시병원에는 온통 환자들로 가득하여..그동안 딸의 항암치료를 제대로 받지 못하고 있다가 우한시전체가 아예 봉쇄되어버리게 딸의 목숨이 위험하게 되어 한시라도 병원에 가야되기때문에 우한시를 벗어나 장시성에 있는 병원에 보내달라고 눈물로 매달리고 있다. 치료를 받지 못해서 사경을 헤매는 딸을 살리고자 하는 우리네 어머니의 모정에 가슴에 많이 사무칩니다. 더보기